Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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683 kcal
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Gras: 22,41g | Prot: 39,04g | Carb: 82,45g.
Colazione: Toll House Chocolate Chip Cookie, Cheerios, Great Value Skim Milk. Pranzo: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix. Di più...
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2353 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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