Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 31,12g | Prot: 59,44g | Carb: 140,10g.
Colazione: Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea. Pranzo: Mazola Aceite 100% Maiz, Carne en Su Jugo, Pepino (Pelado), Tomates, Zumo de Limón, Lechuga, Aceite de Oliva. Cena: Nestlé Café Ecco, Colun Leche Descremada en Polvo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Mazola Aceite 100% Maiz, Huevo, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Aceite de Oliva, Levadura. Snacks/Altro: Plátano, Manzana Roja, Naranjas. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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