Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 28,94g | Prot: 51,58g | Carb: 101,99g.
Colazione: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Lidl Knäckebröd Goudbruin. Pranzo: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lidl Bosvruchten Diepvries. Cena: AH Kipburger. Snacks/Altro: Heineken Bier. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Frank__89
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