Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 39,32g | Prot: 99,94g | Carb: 154,42g.
Colazione: Jordans Crunchy Oat Granola Bursting with Berries, Bulk Nutrients Protein Matrix, Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light. Pranzo: Latte Coffee, Pasta Salad with Tuna, Damora Oat & Chia Crispbread. Cena: Woolworths Pane Di Casa, Coles Marinara Mix, Pumpkin and cauliflower soup. Snacks/Altro: Red Table Wine . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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