Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 45,15g | Prot: 50,62g | Carb: 134,07g.
Colazione: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 홋카이도 밀크, 테일러 푸룬주스 (200ml), 커클랜드 옵티파이버 수용성 식이섬유, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 갸름수. Pranzo: 농심 신라면 작은컵, 랭킹수산 렌지에 구워먹는 고등어구이, 풀무원 낫또, 해표 더 고소한 김 재래김, 깻잎. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di _sunny_kim_
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