Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
914 kcal
|
Gras: 31,68g | Prot: 58,14g | Carb: 116,43g.
Colazione: Куликовский Йогурт Греческий, Dr.Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dairy Spring Ricotta, Помидоры, Крафт Жусай, Яблоко. Pranzo: Кабачок, Киви, Капуста, Dr.Korner Хлебцы, Dairy Spring Ricotta, Цветная Капуста, Огурец. Cena: Абрикосы, Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец, Веселый Молочник Творог 0,2%, Киви, Яйцо, Кудесница Кукурузная Мука. Snacks/Altro: Куликовский Йогурт Греческий, Морковь. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nasipa.
|