Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
|
121,7 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 31,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 74,60g | Prot: 82,19g | Carb: 61,47g.
Colazione: Линдо Шоколад с Помадно Сливочной Начинкой , Приготовленная Морковь, Минтай, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Бабаевский Шоколад , Салат Овощной, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Cena: Бабаевский Шоколад Горький, Элефант Куриный Рулет Запеченный , Салат Овощной, Борщ. Snacks/Altro: Тыква, Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|