Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 37,10g | Prot: 44,73g | Carb: 178,23g.
Pranzo: ABC Saus Sambal , Telur, Nasi Merah, Ellenka Fiber Creme, Tomat, Filma Minyak Goreng. Cena: Telur, Yamazaki Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren, My Roti Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren, Pepes Tahu, Nasi Merah, Smucker's Selai Blueberry. Snacks/Altro: Apel, ABC Saus Sambal , Kanzler Sosis Bockwurst, Excelso Arabica Gold. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di semangatt27
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