Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 22,05g | Prot: 48,37g | Carb: 164,83g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Гречка Отварная, Sen Soy Грибы Шиитаке. Pranzo: Ikea Булочка Ржаная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Сливы, Абрикосы, Клубника. Snacks/Altro: Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gustareva_m
|