Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1624 kcal
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Gras: 87,36g | Prot: 111,84g | Carb: 100,74g.
Colazione: Свинина Запеченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виктория Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Pranzo: Шоколадный рулет. Cena: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свинина Запеченая, Абрикосы, Макароны по Флотски. Snacks/Altro: Абрикос, Абрикосы, Авокадо Авокадо, Свинина Запеченая, Редис. Di più...
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1571 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Натуля Романова
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