Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 80,68g | Prot: 92,19g | Carb: 91,24g.
Colazione: Monini Бальзамический Соус, Elementaree Руккола, Красные Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сваренное Вкрутую Яйцо, Самокат Фундучное Молоко, Самокат Дрип Кофе, Джюгас Сыр Пармезан. Pranzo: Самокат Бисквит в Творожно-Сметанном Креме Вишня, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. Cena: Zott Monte, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Братья Караваевы Котлеты из Индейки Паровые, Elementaree Руккола. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaCh94
|