|
Результат разгрузочного дня на твороге, весьма неплохо, главное теперь остаться на той же планке
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
842 kcal
|
Gras: 34,91g | Prot: 43,61g | Carb: 89,46g.
Colazione: Milky Way Шоколадный Батончик, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Омлет с Молоком. Pranzo: Зеленый Чай, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Плов с Говядиной, Банан. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|