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dass das vom Wochenende so schnell weg ist und sogar noch mehr, damit hatte ich nicht gerechnet 👏😊
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1453 kcal
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Gras: 51,62g | Prot: 40,93g | Carb: 197,71g.
Colazione: Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Popp Farmersalat, Lidl Kürbiskernbrot, Hafermilch, Kaffee. Pranzo: Pesto, Cocktailtomaten, Dennree Fusilli Vollkorn. Cena: Lidl Kürbiskernbrot. Snacks/Altro: Maxima Schoko Cappuccino, Choceur Alpen Sahne. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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