Diario di Vonnischatz, 15 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
91,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 11,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1823 kcal Gras: 80,22g | Prot: 86,35g | Carb: 178,22g.   Colazione: Physalis, Himbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Krüger Milchkaffee, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Pranzo: Butter, Milbona Saure Sahne, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ei, Cucina Parmigiano Reggiano, Rucola, K-Classic Rohschinken-Würfel. Cena: REWE Crème Leicht, Knoblauch, Milsani Naturjoghurt 1,5%, Rote Zwiebeln, Tomaten, Radieschen, K-Classic Hähnchenbrustfilet , Kaufland Kochschinken, Kaufland Pflücksalat. Snacks/Altro: TiP Feine Gebäckmischung, Feldschlösschen Naturtrübes Radler, Krüger Milchkaffee, Kaufland ProAqua, Raffaello Raffaello, K-Classic Orange Getränkesirup, Sanct Bernhard Schwarzkümmelöl. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vonnischatz


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