Diario di margodina914, 15 giu 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021

101 kg Perso fino ad ora: 54,5 kg. Rimanenti: 30,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 15 giugno 2021:

1035 kcal

Gras: 51,34g | Prot: 55,53g | Carb: 86,19g. Colazione: СибХлеб Бублики Ванильные. Pranzo: Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Сосиска. Cena: Окей Бургер с Говядиной, Омлет с Овощами. Di più...

212 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...

Calando 1,4 kg a Settimana

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