Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 13,30g | Prot: 44,61g | Carb: 214,03g.
Colazione: Köfteci Yusuf Baharatlı Sos, Eker Efsane Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Nimet Tam Buğday Ekmeği . Pranzo: Tatlı Kiraz, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Cena: Karpuz. Snacks/Altro: Yeşil Elma, Peyman Çiğ Badem, Gün Kurusu. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hafizecpc
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