Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
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46,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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194 kcal
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Gras: 4,10g | Prot: 11,36g | Carb: 28,37g.
Cena: Paul Pain aux 6 Céréales, Radis, Vinaigre, Lesieur Huile Fleur de Colza, Concombre (Pelé), Melon, Carrefour Fromage Blanc 0%. Snacks/Altro: Cristaline Eau de Source. Di più...
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1353 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 15 minuti, Volano/Badminton - 45 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di perle1610
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