Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
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93 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 54,14g | Prot: 135,56g | Carb: 130,05g.
Colazione: Costa Gran Cereal Avena Cacao, Huevo Duro, Quaker Avena Multisemillas Maní y Almendras, Surlat Leche Descremada. Pranzo: Pechuga de Pollo, Maggi Sopa para uno Espárragos, Minuto Verde Arvejas, Brócoli, Zanahoria. Cena: Tomates, Pechuga de Pollo, Plátano. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chechocastillo
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