Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 29,15g | Prot: 44,66g | Carb: 165,56g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Банан, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Pranzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мандарины, Банан, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Mindy's Батончик Миндаль Клюква, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika-0303
|