Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 72,38g | Prot: 72,23g | Carb: 91,34g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Сыр Тильзитер, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Домашний Вкус Холодец Домашний. Cena: Клубника, Heinz Кетчуп Томатный, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Клубника. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|