Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 34,98g | Prot: 79,02g | Carb: 123,23g.
Colazione: Черкизово Корейка Фермерская, Молоко (Цельное Молоко), Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Самарский Кондитер Вечерняя Самара, Черкизово Корейка Фермерская, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Хлебозавод 5 Батон Любительский, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Хлебозавод 5 Батон Любительский, Телятина Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Ёбатон Протеин, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Snacks/Altro: Абрикос, Клубника. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|