Diario di Cristal's, 16 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
58,4 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1626 kcal Gras: 22,11g | Prot: 116,48g | Carb: 255,76g.   Colazione: Mûres, Nectarines, Café au Lait, (Ana Azevedo)Bolo iogurte e limao. Pranzo: Banane, Asperge, Tomates, Saint Alby Blanc de Poulet, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes . Cena: Banane, Saint Alby Blanc de Poulet, Carrefour Thon Entier au Naturel, Tomates. Snacks/Altro: les Fleurons Abricots Moelleux , Pomme, Nectarines. Di più...
141 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana


Commenti 
Bravo super 👍rester bien motivé boire votre eau 💦 il va faire chaud 
16 giu 21 da utente: Nlono7700
Je bois toujours beaucoup d'eau... Mais merci com même pour le conseil...🙂 Bonne journée... 
16 giu 21 da utente: Cristal's

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Cristal's


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.