Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
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117,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 107,95g | Prot: 88,33g | Carb: 194,52g.
Colazione: Erdbeeren, Salami, Exquisa Creation Meerrettich, Honig, Aldi Roggenmischbrot, Haferflocken, Bio Joghurt Mild, Schwarztee. Pranzo: Lukull Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Lachsfilet. Cena: Matjesfilet, Gut & Günstig Salat Mayonnaise , Weizenbrötchen. Snacks/Altro: McDonald's Pommes Frites (Groß), Krombacher Radler. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mitteldorfsonja
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