Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 86,27g | Prot: 101,92g | Carb: 171,21g.
Colazione: ВкусВилл Орешки Столичные с Вареной Сгущенкой, Варенька Варенье Малина, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Помидоры, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Pranzo: Магнит Яблоко. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Хлебный Дом Хлеб Столичный, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Kinder Молочный Ломтик, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карп Жареный. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|