Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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552 kcal
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Gras: 17,76g | Prot: 20,03g | Carb: 77,49g.
Pranzo: Lipton Thé Vert Classique, Concombre (Pelé), Tomates, Super U Pain au Seigle , La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Croissant au Chocolat. Di più...
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2896 kcal
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Esercizio:
Vélo elliptique - 1 ora e 55 minuti, Riposare - 14 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mohamed erko
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