Diario di dianaalfadilla1, 16 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
49,5 kg Perso fino ad ora: 8,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1427 kcal Gras: 38,25g | Prot: 74,66g | Carb: 201,99g.   Colazione: Saori Saus Tiram, Emping Melinjo, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kangkung, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Sasa Saus Sambal, Cabai Merah atau Rawit. Pranzo: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur, Sasa Saus Sambal, ABC Kecap Manis, Bawang Bombay, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Saori Saus Teriyaki. Cena: Kimbo Sosis Sapi, Bawang Bombay, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Telur, Rose Brand Tepung Tapioka, Sasa Saus Sambal. Snacks/Altro: Roma Wafello Choco Blast, Jambu Biji, Roma Malkist Keju Tabur. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dianaalfadilla1


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.