Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 44,00g | Prot: 57,55g | Carb: 137,80g.
Colazione: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Pranzo: Novus Сырники, Чай Несладкий, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречневая Каша. Cena: Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Клубника, Вода. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|