Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021
|
98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 43 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 62,08g | Prot: 73,92g | Carb: 156,10g.
Colazione: Mangga, Haverjoy Havermout Instant. Pranzo: Haverjoy Havermout Instant, Rendang. Cena: Haverjoy Havermout Instant, Rendang. Snacks/Altro: Cireng. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ervina_u
|