Diario di Sink-or-swim, 18 feb 11

Binged on goldfish crackers and salt last night. Must be water retention...
71,6 kg Perso fino ad ora: 35,0 kg.    Rimanenti: 19,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1509 kcal Gras: 58,26g | Prot: 57,06g | Carb: 188,98g.   Colazione: Egg Beaters - Original, Light Garlic & Herb Cheese Wedges. Pranzo: Sugar Cookies. Cena: Whole Grain Turkey, Broccoli & Cheese. Snacks/Altro: All Time Favorites Chocolate Assortment, Cheese Ravioli, Danish Butter Cookies, Milk. Di più...
2544 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Shopping - 20 minuti, Guidare - 30 minuti, Lavori domestici - 10 minuti, Dormire - 7 ore, Stare seduti - 14 ore e 20 minuti. Di più...
Aumentando 2,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sink-or-swim


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