Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2014
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121,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 45,64g | Prot: 63,41g | Carb: 190,15g.
Colazione: Schwartau Ingwer mit Zitrone, Nutella Nutella, Wesergold Durstlöscher Multivitamin, Kaffee, Grafschafter Sonnenblumen Vollkornbrot, Maribel Erdbeere-Vanille. Pranzo: Döner Kebab. Cena: A&P Delikatess Senf Mittelscharf, REWE Krautsalat mit Paprika, Houdek Mini Frikadellen Fettreduziert. Snacks/Altro: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). Di più...
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3351 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di franzvomsee
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