Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2014
|
112,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2472 kcal
|
Gras: 34,72g | Prot: 37,76g | Carb: 139,67g.
Pranzo: Кофе с Сахаром, Пирожок с Картошкой, Кофе с Молоком, Столовая КРОК Комплекс Питания, Домик в деревне Кефир 1%. Cena: Сельдерей. Snacks/Altro: Крюгер Пиво Разливное Красное, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
|
3131 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (moderato) - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Calando 15,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di matrya
|