Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 59,70g | Prot: 111,41g | Carb: 133,44g.
Colazione: Сыр Российский, Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Лаваш Армянский. Pranzo: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Cena: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Snacks/Altro: Банан, Избенка Сырники Творожные 5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|