Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1852 kcal
|
Gras: 71,82g | Prot: 146,34g | Carb: 162,85g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Коломенское Лаваш Тандырный, Перекресток Авокадо , Вологодское Яйцо. Pranzo: Пекарня Вольчека Булочка с Маком, Благояр Голень Куриная, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Лето Укроп Свежий, Помидоры. Cena: Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Замороженная Вишня, Щебекинская Манная Крупа, Протеин , Вологодское Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Черешня, Абрикос. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Korneeva.en2020
|