Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
|
45,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
927 kcal
|
Gras: 29,26g | Prot: 32,27g | Carb: 140,26g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Марианна Сметана 18%. Pranzo: Полба, Хлеб из Цельной Пшеницы, Марианна Мацун, Огурец (без Кожуры). Cena: Марианна Сметана 18%, Огурец (без Кожуры), Рисовый Плов. Snacks/Altro: Арбуз, Абрикосы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|