Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
|
103,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 45,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 33,13g | Prot: 107,61g | Carb: 180,26g.
Colazione: Пятерочка Груша Сезонная , Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Pranzo: Кинза, Кальве Томатный Кетчуп, Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Макароны Отварные, Петруха Печень Куриная. Cena: Петруха Печень Куриная, Помидоры, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Сезонная , Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Макароны Отварные, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chernica75751
|