Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 37,92g | Prot: 48,28g | Carb: 154,33g.
Colazione: Alnatura Blütenhonig , Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaufland Dinkelbrötchen. Pranzo: Alnatura Blütenhonig , Naturjoghurt, REWE Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Eisbergsalat, Milbona Hirten Käse Light, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Cena: Andros Fermentiertes Kokosnussmilch Produkt mit Vanille, Bauer Der Große Bauer Stracciatella, Sojade Soja Joghurt Natur. Snacks/Altro: Heidelbeeren, Ja! Kokosraspeln, Veganz Kokosmus, DM Sportness Whey Protein Himbeere-Joghurt-Geschmack, Kaufland Beerenmischung, Banane, Bio Mandeldrink. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di viviensom
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