Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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529 kcal
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Gras: 10,42g | Prot: 14,90g | Carb: 95,43g.
Colazione: Cama 燕麥拿鐵, 蘋果. Pranzo: 雞蛋（整個）, 小番茄（葡萄形狀）, 全家 燕巢珍珠芭樂. Cena: 7-11 佃煮杏鮑菇, zespri 綠奇異果, 柳丁, 金針菇, 高麗菜. Snacks/Altro: 草莓, 藍莓, 红棗. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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