Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 35,97g | Prot: 71,24g | Carb: 115,02g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Замороженная Вишня, Bombbar Топпинг Малина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Верес Горошек Зеленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Куриная Грудка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Hortex Черника, Ясно Солнышко 7 Злаков, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bombbar Топпинг Малина. Snacks/Altro: Монарх Мороженое Пломбир Ванильный Печенье со Сливками , Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|