Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1920 kcal
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Gras: 36,84g | Prot: 241,27g | Carb: 156,51g.
Colazione: Rolled Oats , Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, My whey protein. Pranzo: Sirena Tuna in Oil Italian Style, Basmati Rice (Cooked). Cena: Sweet Potato, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: My whey protein, Gala Apples. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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