Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2011
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2043 kcal
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Gras: 63,45g | Prot: 68,93g | Carb: 302,20g.
Colazione: White Medium 50\50, Lighter than light, oatibix, Bananas, 2% Fat Milk. Pranzo: Potato Chips (Salted), Kiwi Fruit, White Medium 50\50, Lighter than light, Tropicana Ruby Breakfast Juice. Cena: 2% Fat Milk, Rhubarb Pie (Two Crust), Lighter than light, White Medium 50\50, Blueberries, porage oats (old fashioned). Di più...
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3326 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 1 ora e 25 minuti, Corsa - 11 km/h - 24 minuti, Dormire - 5 ore, Riposare - 17 ore e 11 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di simpsonaj194
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