Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1813 kcal
|
Gras: 66,27g | Prot: 121,78g | Carb: 192,93g.
Colazione: Хлеб с Семечками, Alpro Миндальное Молоко, Любимо Масло Сливочное 82,5, Инжирный Персик, банан Мини, Козий Сыр (Твердый), Ананас, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Pranzo: Кинза, Kikkoman Барбекю Соус-Маринад, Вкус Вил Гёдза с Креветкой, Filippo Berio Масло Оливковое, ВкусВилл Кимчи, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Перекресток Авокадо , Яйцо, Капуста Белокочанная. Cena: Lovilio Gorgonzola Dop, Спаржа, Клубника, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Редис, Помидоры, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Тунец. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|