Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2021
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3868 kcal
|
Gras: 181,80g | Prot: 118,78g | Carb: 453,60g.
Colazione: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном, Nut Vinograd Чурчхела, Кублей Шпроты в Масле, Ржаной Хлеб, Вода. Pranzo: Конфета, Леденец, Яшкино Ярче, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Аджика, Беккер Пельмени Домашние . Cena: Чай с Лимоном, Зефир в Шоколаде, Кублей Шпроты в Масле, Лаваш Армянский, Чебурек, Самса, Яблочный Пирог, Ягодный Пирог, Медовик, Happy Cake Торт Наполеон. Snacks/Altro: Клубника, Черешня. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|