Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 43,66g | Prot: 180,85g | Carb: 40,11g.
Colazione: Egg White Omelet, Coffee, Blanched Almonds, Ultimate Nutrition Whey Protein. Pranzo: Bhakri, Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Cucumber Salad with Creamy Dressing. Cena: Stewed Chicken, Cucumber (Peeled). Snacks/Altro: Coffee, Ultimate Nutrition Whey Protein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rahul sabnis
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