Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 75,77g | Prot: 89,32g | Carb: 75,21g.
Colazione: Петрушка, Кинза, Kamis Зелень Петрушки, Творог 9%, Жареное Яйцо, Семья Хлеб Гурьевский, Vici Лосось Слабосоленый. Pranzo: Поке. Cena: Котлеты из Индейки на Пару, Свекла со Сметаной. Snacks/Altro: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью. Di più...
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469 kcal
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Esercizio:
Активное утро - 20 minuti, Apple Health - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aliya Kroha
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