Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 107,27g | Prot: 105,46g | Carb: 114,50g.
Colazione: Селедка под Шубой. Pranzo: Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Cena: Избенка Кефир Детский 3,2%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Говядина Отварная, Жареное Яйцо, Селедка под Шубой. Snacks/Altro: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Коммунарка Конфета Черноморочка, Exponenta High-Pro, Danone Actimel Гранат, Фабрика Имени Крупской Серебряный Вестник. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|