Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 51,62g | Prot: 89,61g | Carb: 121,65g.
Colazione: Alpro Kokosmilch , Erdbeeren, Alnatura Mandelmus Weiß, Haferflocken. Pranzo: Hähnchenbrust, Äpfel, Spiegelei ohne Fett, Pumperlgsund Flüssige Eiweiß, Brokkoli, Alnatura Quinoa. Cena: Gelbe Paprika, Sekt, Pumperlgsund Flüssige Eiweiß, Kirschtomaten, Ei. Snacks/Altro: Äpfel, Kakaopulver (Ungesüßt). Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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