Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 38,21g | Prot: 114,90g | Carb: 243,48g.
Colazione: Земляника, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик. Cena: Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Чеснок, Лук, Омлет или Яичница. Snacks/Altro: Курага, Финик, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|