Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 61,88g | Prot: 113,29g | Carb: 127,78g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Сыр Альпийский, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Любимое Молоко Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная. Pranzo: Северная Долина Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Сметана 15%, Куриное Филе, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|