Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
|
101,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 41,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 87,87g | Prot: 82,78g | Carb: 152,84g.
Colazione: ВкусВилл Сало Белорусское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зелёное Село Творог 5%, Пятерочка Банан, Станция Молочная Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Тушеная, Простоквашино Сметана 15%, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Борщ с Говядиной. Cena: Ягодный Край Кисель Черничный, Зелёное Село Творог 5%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|