Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
|
78 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 66,14g | Prot: 71,11g | Carb: 154,18g.
Colazione: Авк Гулливер, Огурец (с Кожурой), Царицыно Колбаса Полукопченая, Белый Медведь Сыр Плавленый с Грибами, Чай с Лимоном, Хлеб Пшенично-Ржаной "Бокон". Pranzo: Престиж Суп Грибной. Cena: Чай, Магнит Банан, Станица Творог 0%, Суп Грибной. Snacks/Altro: Хлеб Пшенично-Ржаной "Бокон", Яйцо, Томатная Паста, Помидоры, Зеленый Перец, Лук, Олейна Подсолнечное Масло . Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nala2404
|